أنتِ لها .. كوني أنتِ
المقادير – حليب : ثلث كوب (بارد) – الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة – الماسترد : ملعقة صغيرة – الزيت النباتي : ثلثان الكوب – ملح : ربع ملعقة صغيرة – بقدونس : ثلثان الكوب (مفروم) طريقة التحضير 1. اخلطي الحليب البارد والخل والماسترد في طبق بواسطة الخفاقة الكهربائية على سرعة عالية لمدة 40 […]
قد تلاحظين تكون بعض البقع الداكنة على بشرتك، وهناك عوامل عدة يمكن أن تتسبب بهذه البقع او اللطخات، مثل خدش البثور الجلدية بالأظافر لدى محاولتك التخلص من التقيحات بداخلها، حروق الشمس، بقع الشيخوخة أو حتى استخدام أقراص منع الحمل. وفي حال تكون هذه البقع قد تتساءلين عن كيفية التخلص منها. وهناك وسائل طبيعية وأخرى طبية […]
يؤدي سوء التغذية والإرهاق والسهر إلى فقدان البشرة لنضارتها وصحتها وتصبح باهتة وفاقدة للحيوية. ولإعادة الحياة للبشرة وإكسابها الصحة، هناك مشروبات طبيعية ساخنة تعمل على إعطاء الوجه النضارة والحيوية ينصح بها خبراء التغذية والعناية بالبشرة. مشروب الحليب بالعسل يعمل على تجديد خلايا البشرة وإعادة النضارة إليها بفضل مكونات الحليب والعسل الذي يتكون من مضادات الأكسدة […]
في كل مرة تظهر فيه جينيفر لورانس أو غوينث تسحرننا بجمالهن،ولذا لم نجد أفضل من خبيرة البشرة لهؤلاء النجمات سونيا دكار لمتابعة أسرارها ونصائحها الهامة لتكون بشرتنا رائعة كالنجمات في المهرجانات العالمية.. أهم نصائح سونيا دكار، خبيرة البشرة لنجمات هوليوود تشدد سونيا على ضرورة العناية بالبشرة اليومية للحصول على نتيجة مرضية، أهم الخطوات اليومية الترطيب […]
تعدُّ مشكلة رائحة النفس الكريهة من المشكلات التي تؤرّق كثيرًا من السيدات خصوصًا في أماكن التجمّعات، حيث يكون الأمر محرجًا لهنّ بشكل كبير، وقد وجد مؤخرًا باحثون ألمان أن تناول شاي الزنجبيل أمرٌ قد يساعد على تجنّب رائحة النفس الكريهة. وأوضح الباحثون بهذا الخصوص أن مادة جينجرول الكيميائية، التي تمنح الزنجبيل نكهته الحارة، تحفّز عمل […]
تخيَّلي أن ترطيب وجهك والحصول على إطلالة مشرقة يكونان على حساب سمكة قرش تُزهق روحها لصالح شركات التجميل، التي تستطيع أن تجد بديلاً. مؤلمٌ للضمير أليس كذلك؟ وربما لن تنظري إلى المرآة بالطريقة نفسها بعد قراءة هذه الموضوع! تستخدم شركات صناعة مستحضرات التجميل العملاقة مادة اسمها «سكوالين». يتم استخراج هذه المادة من كبد أسماك القرش؛ […]
استيقظتِ صباحًا ووجدت البثور تنتشر على وجهكِ! لا تقلقي وتُفسدي يومكِ الجميل، فيمكنكِ التخلّص منها باتّباع بعض النّصائح والإرشادات. خبيرة الاقتصاد المنزلي، سميرة كيلاني تقدّم لكِ مجموعة من النصائح الجماليّة، ومنها “الغريبة” لكنّها بسيطة، ومفيدة في الوقت ذاته. عند ظهور البثور على وجهكِ، ضعي عليها القليل من معجون الأسنان، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي […]
هل جربت ماسك الجيلاتين الذي تحدثنا عنه في المرة الماضية؟ اليوم سأحدثك عن وصفة للشعر، أجربها مرتين في الشهر. بالطبع تسمعين بفوائد زيت الزيتون للصحة والجسد، ولكن يمكن لهذا الزيت أن يكون «ماسك» تضعينه على شعرك كما أفعل دائماً. بعدما أغسل شعري في الصباح، -واحرصي على أن يكون هذا يوم إجازتك عزيزتي- أتركه ليجفّ طبيعياً […]
إنّ تساقط الشعر، يفقد المرأة جزءاً هاماً من جمالها، لذا عليكِ الاسراع بالبحث عن حلّ طبيعي يعيد لشعركِ غزارته، وننصحكِ الاستفادة من فوائد الثوم للشعر . فوائد الثوم للشعر لا تعد ولاتحصى فالثوم يساعد على الحدّ من تساقط الشعر بشكل كثيف، له دور مهمّ في علاج مشاكل الشعر، يمنع تساقطه ويحفّزه على النموّ بشكل صحيّ، يقضي على […]
كشفت دراسة أن السيدات اللاتي يتناولن الوجبات الجاهزة والسريعة بانتظامٍ يستغرقن وقتاً أطول لحدوث الحمل، مقارنةً باللاتي يتناولن الفاكهة. وتُبين الدراسة أن السيدات اللاتي يتناولن الوجبات السريعة 4 مرات أو أكثر في الأسبوع، يحتجن شهراً إضافياً تقريباً لحدوث الحمل؛ وقد تصل نسبة احتمال إصابتهن بالعقم إلى الضعف مقارنةً باللاتي لا يتناولن هذه الأطعمة إلا نادراً. […]
