الجمعة, مايو 9, 2025
24 °c
Jerusalem
22 ° Tue
21 ° Wed
23 ° Thu
26 ° Fri
26 ° Sat
أنتِ لها
Advertisement Banner
  • ميديا

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    وزيرة شؤون المرأة تؤكد على أهمية الدور المصري والعربي في حماية المرأة الفلسطينية

    وزيرة شؤون المرأة تؤكد على أهمية الدور المصري والعربي في حماية المرأة الفلسطينية

    التمثيل السياسي وتوفير فرص العمل أولويات للشباب

    التمثيل السياسي وتوفير فرص العمل أولويات للشباب

    لجنة المهندسات في نقابة المهندسين – فرع نابلس تختتم بازار “روح الروح” السابع للأشغال اليدوية

    لجنة المهندسات في نقابة المهندسين – فرع نابلس تختتم بازار “روح الروح” السابع للأشغال اليدوية

    الدكتورة منى ضميدي ضمن قائمة “100 سيدة مبدعة في أخلاقيات الذكاء الاصطناعي

    الدكتورة منى ضميدي ضمن قائمة “100 سيدة مبدعة في أخلاقيات الذكاء الاصطناعي

    Trending Tags

    • رياديات
      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      ملاك الحنبلي طالبة جامعية تسخر قناتها عبر اليوتيوب لتعليم طلبة التوجيهي في غزة

      ملاك الحنبلي طالبة جامعية تسخر قناتها عبر اليوتيوب لتعليم طلبة التوجيهي في غزة

      Trending Tags

      • تجربتي

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

      • صحتكِ
        فوائد تمارين الاطالة

        فوائد تمارين الاطالة

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

      • مطبخكِ
        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        تكمن فكرة مطبخ حرف G في توفير مساحة للدخول والخروج

        أحدث تصاميم ديكورات المطابخ

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

      • إطلالتكِ
        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        نصائح لبشرة صافية

        نصائح لبشرة صافية

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        Trending Tags

        • منوعات
          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

        • فرصتكِ
          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

        • حياتي شوب
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        أنتِ لها
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج

        مايا خليل .. من الأعماق إلى المنصات

        مايا خليل .. من الأعماق إلى المنصات
        أُثقل كاهل مايا خليل، رغم أنها لم تتجاوز من العمر (11 عاماَ)، ليس بفعل أعباء ألقيت عليه، بل بما يلف عنقها من أنواط وميداليات حازت عليها خلال السنوات الأربع الأخيرة.

        تحمل خليل لقب بطولة فلسطين للسباحة 3 مرات على التوالي، وفي سجلها فوز بسباقات سباحة حرة 50 متراً بزمن 35.34 ثانية، وسباحة فراشة 50 متراً بزمن 44.41 ثانية، وسباحة صدر 50 متراً بزمن 47:30 ثانية، وسباحة صدر 100 متر بزمن 1:47 دقيقة.

        تمكنت خليل من إحراز 14 ميدالية ذهبية، بعد احتلالها صدارة مسابقات وبطولات السباحة التي شاركت بها على مستوى محافظات الوطن والأندية، رغم أنها كانت تتنافس مع سبّاحات يكبرنها سنا في بعض المنافسات.
        مايا بدأت بالنزول إلى حمامات السباحة وهي لم تتجاوز الخامسة، وأشرف والدها بادئ الأمر على تعليمها بعض الأساسيات حين كانت العائلة تقطن في أبو ظبي عاصمة الإمارات العربية المتحدة.
        وهناك وقبل العودة إلى فلسطين، لفتت الأنظار بسرعتها وقوتها، وأحرزت عددا من الميداليات الذهبية في بطولات المدارس الخاصة، وفي بطولات أبو ظبي لمدارس المرحلة الأساسية.
        اليوم، تخضع الطفلة خليل داخل أحد النوادي بمدينة رام الله، لتدريبات مكثفة لمدة ساعتين وعلى مدار خمسة أيام أسبوعياً، لتأهيلها للمنافسة عربياً ودولياً في هذه الرياضة بكسر أرقامها السابقة، إذ تفصلها عن الوصول إلى الرقم القياسي الأولمبي 8 ثوان فقط.


        وكسائر الرياضيين تؤكد الطفلة مايا أن حلمها الأكبر هو تمثيل فلسطين في البطولات الاقليمية والدولية، ليس لرفع علم فقط، وإنما للصعود على منصات التتويج.
        الهدف الذي تبحث عن الوصول إليه مايا كما قالت في حديث لـ”وفا”، هو المشاركة في أولمبياد 2024 التي ستقام في العاصمة الفرنسية باريس، حينها ستبلغ 16 عاماً ما يسمح لها بالمشاركة، وتمثيل فلسطين في المحفل الرياضي الأكبر.
        يشرف على تدريب مايا خليل حاليا رائد ميلاد في جمعية الشبان المسيحية بمدينة رام الله، والذي يسعى من خلال التدريبات المكثفة العمل على تحسين أرقامها في المسافات التي تشارك بها، وتحضيرها للمشاركات الخارجية في المستقبل القريب، كما يشرف المدرب باسل قطامش من نادي بال فت على تدريبات القوة و التحمل البدنية.

        ولعل أكبر المشجعين والداعمين لمايا في السباحة، والدها زياد خليل إضافة إلى والدتها، اللذين يرافقانها أينما حلت، ويوفران لها الدعم المطلوب للمشاركة في البطولات المحلية.
        وأوضح خليل في حديث لـ “وفا”، أن طفلته تعشق لعبة الجمباز، لكنها توجهت نحو السباحة بسبب الظروف الموجودة في فلسطين، وعدم توفر الأدوات المطلوبة والأجهزة اللازمة لممارسة رياضة الجمباز شبه المغيبة.
        ولفت إلى أن أكبر ما تعانيه مايا يتمثل في غياب الدعم والاهتمام بالفئات الناشئة، خاصة في المدارس، رغم أن التنشئة الحقيقية للرياضيين تكون في المدارس التي هي الأساس في تكوين الرياضي وصقل موهبته، إضافة إلى غياب اهتمام الأندية بهذه الرياضة خاصة لفئة الناشئين، وقلة المسابح الأولمبية في فلسطين للتدريب، والنقص الكبير في المرافق وأماكن التدريب ومشكلة “المنصة العالمية” و”القفزة الأولمبية” إلى المسبح، توقيتها وأساسياتها.
        وتمنى خليل أن تحصل المواهب الناشئة في رياضة السباحة على الدعم المحلي من قبل المسؤولين والقائمين على هذه الرياضة، واهتمام اللجنة الأولمبية، والعمل على استغلال هذه المواهب منذ الصغر واشتراكها في معسكرات تدريبة محليا وخارجيًا لتكون قادرة على تمثيل فلسطين في المنافسات العالمية واحراز نتائج إيجابية وليس المشاركة فقط، وان يكثف فريق الناشئين مشاركته محليا وعربيا وان لا تقتصر المنافسة على بطولة واحدة سنويا.
        وأعرب عن ثقته بقدرة طفلته على التطور الكبير وتحقيق النتائج المرجوة، إذا تم توفير الدعم المالي والمعنوي لها، في ظل ما تحققه من أرقام ونتائج ملفتة في مختلف مشاركاتها المحلية، شاكرا مدربها على ما يقدمه لها خلال التدريبات المكثفة التي تخوضها معظم أيام الأسبوع.

        محمد العمري

        رام الله، وكالة وفا

        وسوم: السباحةبطولاتذهبيةفلسطينمايا خليل
        شارك4غردأرسل

        ذات صلةمواضيع

        ميديا

        7 مايو، 2025

        في إطار دعم الرياديات وتعزيز الشراكة المجتمعية: السيدة لينا زاهي التميمي-سعد الدين تزور مركز شيرين للتدريب المهني برفقة نخبة من...

        ميديا

        20 أبريل، 2025

        من يكون نصفك الآخر؟ رحلة البحث عن شريك الحياة بقلم حنين دويكات بإشراف الدكتورة فلسطين نزال اختيار شريك الحياة يُعد...

        ميديا

        19 أبريل، 2025

        في يوم الأسير الفلسطيني، وزارة شؤون المرأة تطلق تقريراً يوثق العنف الممنهج ضد الأسيرات الفلسطينيات في مناسبة يوم الأسير الفلسطيني،...

        الموضوع التالي
        صابرينا جابر وسائق التاكسي… الحادثة التي أشعلت الفيسبوك ودفعت بوزير النقل والمواصلات لزيارتها

        صابرينا جابر وسائق التاكسي... الحادثة التي أشعلت الفيسبوك ودفعت بوزير النقل والمواصلات لزيارتها

        أنتِ لها

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        تعرفي على انتِ لها

        • نبذة عن أنتِ لها
        • من نحن
        • فريق أنتِ لها
        • الهيئة الاستشارية العليا
        • لمشاركاتكم
        • اتصل بنا

        تابعينا

        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        • ميديا
        • رياديات
        • تجربتي
        • صحتكِ
        • مطبخكِ
        • إطلالتكِ
        • منوعات
        • فرصتكِ
        • حياتي شوب

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        Login to your account below

        Forgotten Password?

        Fill the forms bellow to register

        All fields are required. Log In

        Retrieve your password

        Please enter your username or email address to reset your password.

        Log In

        Add New Playlist