الجمعة, مايو 9, 2025
24 °c
Jerusalem
22 ° Tue
21 ° Wed
23 ° Thu
26 ° Fri
26 ° Sat
أنتِ لها
Advertisement Banner
  • ميديا

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    وزيرة شؤون المرأة تؤكد على أهمية الدور المصري والعربي في حماية المرأة الفلسطينية

    وزيرة شؤون المرأة تؤكد على أهمية الدور المصري والعربي في حماية المرأة الفلسطينية

    التمثيل السياسي وتوفير فرص العمل أولويات للشباب

    التمثيل السياسي وتوفير فرص العمل أولويات للشباب

    لجنة المهندسات في نقابة المهندسين – فرع نابلس تختتم بازار “روح الروح” السابع للأشغال اليدوية

    لجنة المهندسات في نقابة المهندسين – فرع نابلس تختتم بازار “روح الروح” السابع للأشغال اليدوية

    الدكتورة منى ضميدي ضمن قائمة “100 سيدة مبدعة في أخلاقيات الذكاء الاصطناعي

    الدكتورة منى ضميدي ضمن قائمة “100 سيدة مبدعة في أخلاقيات الذكاء الاصطناعي

    Trending Tags

    • رياديات
      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      ملاك الحنبلي طالبة جامعية تسخر قناتها عبر اليوتيوب لتعليم طلبة التوجيهي في غزة

      ملاك الحنبلي طالبة جامعية تسخر قناتها عبر اليوتيوب لتعليم طلبة التوجيهي في غزة

      Trending Tags

      • تجربتي

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

      • صحتكِ
        فوائد تمارين الاطالة

        فوائد تمارين الاطالة

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

      • مطبخكِ
        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        تكمن فكرة مطبخ حرف G في توفير مساحة للدخول والخروج

        أحدث تصاميم ديكورات المطابخ

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

      • إطلالتكِ
        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        نصائح لبشرة صافية

        نصائح لبشرة صافية

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        Trending Tags

        • منوعات
          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

        • فرصتكِ
          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

        • حياتي شوب
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        أنتِ لها
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج

        تحولات طارئة في الحياة الأسرية بسبب “كورونا”

        رجال يكتشفون مهام زوجاتهم المرهقة وآخرون يتسللون للمطابخ

        تحولات طارئة في الحياة الأسرية بسبب “كورونا”

        منذ فرض حالة الطوارئ في فلسطين، والتزام المواطنين بالحجر المنزلي، للحد من انتشار فيروس “كورونا” تشكل واقع جديد في الأراضي الفلسطينية كما العالم، رجال ملتزمون منازلهم لفترة طويلة للمرة الأولى، وبشكل فاجأ أسرهم التي وجدت نفسها في بداية مرحلة أسرية جديدة.

        وضجت مواقع التواصل الاجتماعي بالعديد من الفيديوهات والكلمات والصور التي أشارت إلى انخراط الرجال في الأعمال المنزلية، وتسللهم إلى المطابخ والتدخل في نوعية الغذاء والكميات والمقادير، واخرى تناولت خلافات عائلية بطريقة كوميدية، وجميعها لاقت استحسان المرأة التي وجدت من يقتسم معها أعباء المسؤوليات والمهام المنزلية، كما وجدت استحسانا من المتابعين الذين بدأوا بمشاركتها على نطاق واسع.

        وتحقيقا لشعار “خليك بالبيت”، التزم المواطن ماهر أحمد “أبو فكري” “53 عاما”، من قلقيلية، المنزل إلى جانب زوجته وأطفاله الخمسة، حفاظا على سلامتهم ولحمايتهم، بعدما كان يعمل في مجال البناء بأراضي الـ48، ويرى أن مساعدة عائلته في الأعمال والحديقة المنزلية، طريقة مثلى لاستغلال وقته والتمتع بنشاط بدني وحركي.

        وأضاف: “ليست هذه المرة الأولى التي أخوض فيها تجربة التدابير المنزلية، لكنها حقا الأولى التي أشعر فيها بحجم المسؤولية التي تقع على زوجتي بغيابي، وأنها أمر مرهق خاصة العناية بالأطفال ورعاية المنزل والعمل في آن واحد“.

        يوافقه الرأي المواطن أحمد خضر “أبو أحمد” “40 عاما”، قائلا: “إنها فرصة أن أشعر بزوجتي وبالمهام التي تقوم بها من خلال الحجر المنزلي، أقوم بتعليم طفليَّ الدروس الالكترونية عبر الإنترنت، وأجد صعوبة في ذلك، فالأطفال بحاجة إلى أسلوب وصبر طويل لتعليمهم والعناية بهم، والمرأة عظيمة في صبرها وعطائها”، داعيا العائلات لاستغلال وقتها في توطيد العلاقات الأسرية، عن طريق ممارسة الأنشطة الجماعية المشتركة مثل الألعاب والرياضة والطهي والعمل في الحدائق .

        أما الشاب حامد نزال “26 عاما”، فإن الحجر كان فرصة له ليتعلم فنون الطبخ والتدابير المنزلية، قبل الإقبال على الحياة الزوجية، فهو يساعد والدته بالمنزل ويعينها بكل ما تحتاجه، وحسب وصفه أصبح “رجل بيت امعدل”، مضيفا أنه اعتاد التوجه إلى النادي الرياضي يوميا وفي ظل هذه الأزمة يرى أن الأعمال المنزلية هي بديلة وتشجعه على الحركة.

        وعند سؤالنا الشاب أحمد عرجة “27 عاما”، عن صورته التي شاركها مع أصدقائه عبر منصات التواصل الاجتماعي بإعداده للطعام، قال: “إن الأعمال المنزلية، لا تقتصر على المرأة، وإنما بمشاركة أفراد العائلة يدا بيد، وبالنسبة لشخصي فاكتشفت أني ماهر في إعداد الطعام، وترتيب المنزل خلال هذه الفترة، ثم إن هذه الأيام هي فرصة للتقرب من العائلة، والشعور بهم، لنيل الأجر والثواب وتعلم مهارات منزلية جديد“.

        وعبرت العديد من النساء عن فرحتهن بمشاركة الرجل بالأعمال المنزلية، وبعضهن تمنين أن تتكرر هذه المشاهد بشكل يومي ولا ترتبط بظروف معينة.

        وفي هذا الإطار قالت المعلمة نهاية رضوان (35 عاما)، إن زوجها يتقاسم معها الأعباء المنزلية بعد أن ترك عمله في أراضي 48، ويقوم بإعداد وجية الفطور، كما يدخل إلى المطبخ قبل فترة الغداء ويبدأ بالمساعدة لدرجة أنه تعرف على المقادير وكميات الطبخ وأنواعها، منوهة إلى أن ذلك أسعدها كثيرا خاصة أنه بات على علم بحجم المسؤولية الملقاة عليها في غيابه.

        وأشارت الأخصائية الاجتماعية والنفسية لينا داود لـ” وفا”، إلى أن قيام الرجل بمساعدة العائلة بالمنزل، لا يجب أن يقتصر على مكان وظرف معين، وإنما يجب أن يكون ذلك من المهارات اليومية الحياتية، لما له من آثار إيجابية على العائلة بشكل خاص والمجتمع بشكل عام.

        وأضافت: “في ظل الحجر المنزلي شاهدنا الكثير من الصور والفيديوهات لرجال همّوا بمساعدة عائلاتهم وبالتحديد زوجاتهم، وكان أمرا مفرحا وجميلا بالفعل، علينا استغلال وقتنا بما هو مفيد لنا ولعائلاتنا، وليس هذا بالشيء الذي يدعو إلى الاستهزاء أو السخرية منه كما فعل البعض“.

        وتابعت، أن مساعدة العائلة في مهام المنزل أو في إعداد الإفطار، أو رعاية الأطفال، من قبل الرجل وشكرها على ما تبذله من جهد ووقت، يجعل المرأة، تقدر هذه المساعدة كثيرا، وتثمن الكلمات الطيبة ويملأ قلبها الفرح والتقدير، الأمر الذي سينعكس على العلاقة العائلية بالإيجاب.

        وتابعت: إلى جانب ذلك فان مساعدة الرجل تخلق أثرا طيبا في نفوس الأطفال بالمنزل، لأنهم سيكبرون على مبادئ قيمة، مثل التراحم، والتعاون والمشاركة، ما يعزز من وحدة الأسرة وترابطها.

        من جهته قال مدرب التايكواندو والإعداد البدني شريف محمد شريم من قلقيلية، إن الأعمال المنزلية للرجال هي فرصة لفقدان الوزن الزائد، وتبقي الجسم مرنا نشيطا مستعدا للعمل في أي وقت، موضحا أن التوقف عن الحركة يؤدي لتراكم الدهون حول الكتل العضلية لأجسامهم، خاصة بالذراعين والوركين والساقين، نتيجة قلة النشاط وانخفاض معدّل الأيض الغذائي، والإفراط في تناول السعرات الحرارية المكتسبة من الطعام، ما يؤدي إلى السمنة وضعف الجسم والإصابة بالأمراض مستقبلا، وأن الاعمال المنزلية هي فرصة للحركة والنشاط“.

        المصدر : وفا الإخبارية

        وسوم: #أسرة #فايروس #كورونا #تعاون
        شارك6غردأرسل

        ذات صلةمواضيع

        ميديا

        7 مايو، 2025

        في إطار دعم الرياديات وتعزيز الشراكة المجتمعية: السيدة لينا زاهي التميمي-سعد الدين تزور مركز شيرين للتدريب المهني برفقة نخبة من...

        ميديا

        20 أبريل، 2025

        من يكون نصفك الآخر؟ رحلة البحث عن شريك الحياة بقلم حنين دويكات بإشراف الدكتورة فلسطين نزال اختيار شريك الحياة يُعد...

        ميديا

        19 أبريل، 2025

        في يوم الأسير الفلسطيني، وزارة شؤون المرأة تطلق تقريراً يوثق العنف الممنهج ضد الأسيرات الفلسطينيات في مناسبة يوم الأسير الفلسطيني،...

        الموضوع التالي
        الرابي يطالب رئيس الوزراء بعمل صندوق لدعم  الشركات الصغيرة والمتوسطة بالسرعة الممكنة

        الرابي يطالب رئيس الوزراء بعمل صندوق لدعم الشركات الصغيرة والمتوسطة بالسرعة الممكنة

        أنتِ لها

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        تعرفي على انتِ لها

        • نبذة عن أنتِ لها
        • من نحن
        • فريق أنتِ لها
        • الهيئة الاستشارية العليا
        • لمشاركاتكم
        • اتصل بنا

        تابعينا

        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        • ميديا
        • رياديات
        • تجربتي
        • صحتكِ
        • مطبخكِ
        • إطلالتكِ
        • منوعات
        • فرصتكِ
        • حياتي شوب

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        Login to your account below

        Forgotten Password?

        Fill the forms bellow to register

        All fields are required. Log In

        Retrieve your password

        Please enter your username or email address to reset your password.

        Log In

        Add New Playlist