لا ترمي القشور

1- قشر الثوم
يغلي ويشرب منه ليطرد السموم ويسحب مياه المفاصل

2- قشر الموز
يجفف ويطحن ويعمل مرهم للبواسير وكريم للكلف والنمش ومبيض للأسنان

3- بذور العنب
يقي من الإصابة من الجلطات ويعالج انسداد الشرايين ويخفض السكر في الدم

4- قشور الرمان
الرمان لأنه يجفف ويطحن ويستخدم في علاج مشاكل الشعر

5- قشر البيض

لأنه يطحن ويستخدم في علاج هشاشة العظام والتبول اللاإرادي

6 – قشور الكيوي
له فوائد غذائيه لاتحصي فهو يحتوي على ثلاثه أضعاف الموائد المضاده للااكسده ومضاد للحساسيه

7- قشور الليمون
مصدر غني بالفيتامينات والمعادن تعزز صحه القلب وخفض مستويات الكولسترول ويساعد في خساره الوزن

8- قشر البرتقال
يعمل على تعزيز صحه الرئه لأن به نسب عاليه من فيتامين C الذي يعمل على تطهير الرئه وتعزيز المناعه ويساعد على طرد البلغم والحد من نزلات البرد والأنفلونزا.

متابعة ورصد : رؤى عطا