الذاكرة طويلة المدى التي يمتلكها الأطفال في الغالب تكون قادرة على تسجيل الأحداث والمهمات بدقة ولفترة طويلة، حتى إننا كثيراً ما نجد أطفالنا يتذكرون …
-
-
للأظافر وظيفة جماليّة في الجسم، ويكون ذلك باتّباع العديد من الطرق والتي يرتبط بعضها بنوعيّة الأطعمة التي تعزز قوّة الأظافر، وبعضها الآخر يرتبط بآليّة …
-
برنامجًا رياضيًّا من ثماني حركات تُؤدّى بدون استخدام أي معدّات، ونضمن لكي خسارة من ثلاث إلى أربع كيلوجرامات في الشهر، عند ممارسة كلّ منها …
-
يتسم اللون الفيروزي بتأثيره المريح للعين والذي يساعد على الاسترخاء والشعور بالهدوء وهو ما يجعله لون مثالي في غرف النوم يرتبط اللون الفيروزي بالبحر وتأثيره …
-
من شأن تناول طبق المعكرونة في الليل، أن يخفف التوتر ويساعد على النوم الهانىء ! تمَّ تشويه سمعة المعكرونة (الباستا) لتناولها على العشاء من قبل أولئك …
-
المقادير : – الدجاج : دجاجة (مقطع) – البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) – لبن زبادي : كوب – البصل : 1 …
-
انتفاخ العيون… ما هي أسبابه؟ وهل هي حالة خطرة؟ في الحقيقة أنّ السبب قد لا يكون قلة النوم تحديدًا، فالحساسية أو الالتهابات أو الآفات …
-
القرفة والعسل مكوِّنان مُساعدان في إنقاص الوزن وإحراق الدهون بسرعة، ويُساهم خلطهما في خسارة نحو ثلاثة كيلوغرامات أسبوعيًّا، شريط شرب هذا الخليط مرَّتين في اليوم. فوائد …
-
يعتبر زيت القرفة أفضل علاج طبيعي للقضاء على البثور في الوجه وهو الأكثر قوّة وغنىً بمضادّات الالتهاب والبكتيريا من أيّ زيت آخر، ممّا يجعله العلاج “رقم …
-
ما هو افضل وقت لممارسة الرياضة؟ معلومٌ أنَّ الرياضة، عندما تُمارس في الشكل والوقت الصحيحيْن، فستضطلع بإحراق السعرات الحرارية، وستمنح الجسم القدرة على الاستمرار في إحراق الدهون، …