مطبخكِ
خطوات لتحضير التبولة اللبنانية
مقادير تبولة لبنانية – بقدونس : 5 اكواب – طماطم : 2 حبة (مفرومة ناعم) – برغل : 2 ملعقة...
أنتِ لها .. كوني أنتِ
1273
Articles Published
صحتكِ
تمارين منزلية سهلة لشد الصدر
التمارين الآتية تُساعد في شد الصدر، وتمنحه مظهرًا أفضل، بعيدًا من عمليَّات التجميل المُتعلِّقة، وهي تقوي العضلات، التي تتعرَّض للضعف، خصوصًا...
منوعات
أهمية الفواكه للمرأه الحامل
تناول الفواكه بألوانها المختلفة في فترات الحمل، أمر مهم جداً للحصول على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادنومضادات الأكسدة المهمة لك ولجنينك. ولأن الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن...
منوعات
ما المشاكل التي يعاني منها أطفال العالم؟
المستقبل مرهون بالأجيال الصاعدة من الأطفال الذين سيتحملون المسؤوليات تجاه الإنسانية، فإن لم تحل مشاكلهم، سيقبلون على مستقبل فاشل طالما أنهم لا...
منوعات
مرض الروماتيزم لا يقتصر على كبار السن
تحرير: رهف خليل. آلام في المفاصل وانتفاخها، أو تورمها، أو الإصابة بالتشنج خاصة أثناء الليل، وعدم القدرة على القيام بحركات...
صحتكِ
أفضل أنواع الأغذية، هل تتناولينها؟
يعتبر تناول طعام صحي متنوع من أهم الأمور الواجب على الشخص القيام بها من أجل توفير تغذية مناسبة لجسمه، لذا...
منوعات
فن التعامل مع الاخرين
التواصل الجيد مع الآخرين يُعتبر التواصل مع الآخرين مفتاح النجاح في المعاملات المختلفة، فالجميع يمتلك الحاجة إلى التواصل وبناء العلاقات...
منوعات
كيف أنظم وقتي بين العمل خارج البيت وداخله؟
تواجه العديد من السيّدات العاملات مُشكلة تنظيم الوقت ما بين مسؤوليات العمل والبيت، وتزداد المُشكلة سوءاً إن كان لديهنّ أطفال،...
منوعات
أفضل الأماكن السياحية في العالم لهذا الصيف..
هونغ كونغ: تقع مدينة هونغ كونغ في دلتا نهر اللؤلؤة شرق آسيا، وتُعدّ هذه المدينة منقطة جذب سياحي لملايين السياح...
المميزة
مطبخكِ
استعمال ادوات المائدة حسب الاتيكيت..
لاستخدام أواني المائدة اصول، ولا سيَّما الشوك والسكاكين والملاعق… • بخلاف العادة العربية السائدة، يؤكل الأرز بالشوكة وليس بالملعقة. • يمنع التقاط...