يحتاج الشعر الى الترطيب بشكل دوري، كونه يتعرض للعديد من العوامل التي تسبب جفافه، من بينها التعرض الكثيف لأدوات تصفيف الشعر. فإن كنت تريدين العناية بشعرك بشكل طبيعي وجعله ناعماً كالحرير، تعرفي الى فوائد زبدة الشيا وزيت السمسم واصنعي منهما مرطباً طبيعياً ذات قدرة عالية على
Read More
لحصول على أسنان بيضاء لامعة رغبة قوية لدى كل الصبايا، فالابتسامة مع أسنان بيضاء تضيف جاذبية لمظهرك، وتجعلك تتخلين عن وضع يديك على فمك حتى تخفي مظهر أسنانك. هناك الكثير من المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان و إزالة البقع ، كالفراولة التي تحتوي على
Read More
كغيرها من مناطق الجسم والوجه، تصاب اليدان بالتجاعيد والترهلات، فتسعى المرأة بكل الطرق للتخلص من علامات التقدم في السن على يديها، للحفاظ على مظهر شاب قدر الإمكان. انطلاقاً من ذلك، سنعرفك ما يلي الى أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على شد يديك والقضاء على التجاعيد والترهلات
Read More
تنوعت لوحات الألوان الربيعية لهذا الموسم، كذلك يجب أن تهتمي بـ جمالك قبل وضع المكياج لتحصلي على تأثير أجمل وجمال بارز مع نضارة واضحة . اليك نصائح حول تطبيق كريم الأساس: تطبيق كريم الأساس أي الـ”فاونديشن”، هدفه الحصول على بشرة موحدة اللون، مشرقة، وخالية من الشوائب،
Read More
المقادير – لتحضير الصلصة : الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة عصير الليمون : ربع كوب (حامض) الخردل : 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة – معكرونة : 300 غراماً – التونا
Read More
تعتبر الدورة الشهرية والآلام المصاحبة لها بمثابة كابوس شهري يلاحق النساء، ولكن ما لا تعرفينه بأن هنالك بعض الأطعمة التي يجب التخفيف من تناولها حتى تخففي من وطأة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وهي: *دور الارز البني في الحد من ارتفاع ضغط الدم * الطعام المعلّب:
Read More
مما لا شكّ فيه أن تقليم الحواجب يعتبر من الخطوات الأساسية لنجاح المكياج وتحديداً مكياج العينين، لأن أي شوائب ظاهرة على حاجبيك من شأنه أن يفسد مكياج عينيك ويؤثر سلباً على ملامح وجهك بشكل عام. وقد بدا اهتمام خبراء التجميل بهذه الناحية جلياً في عروض أزياء
Read More
المقادير – الأفوكادو : 1 حبة (مقشرة، ومقطعة) – عصير الليمون : نصف حبة – لبنة : نصف كوب – بندورة : 1 حبة (مفرومة ناعم) – البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) – الكزبرة : ملعقة صغيرة (مفرومة) – ملح : نصف ملعقة صغيرة –
Read More
الكثير من الأمهات يتساءلن دائمًا هل المولود يرى الأشياء بشكل طبيعي مثل الأطفال، أم أن ذلك يستغرق وقتًا حتى يستطيع الرؤية؟ ولتوضيح هذه المسأله كشفت دراسة وضعها جراح العيون الدكتور روميش أنغنويلا -الذي وضع سلسلة من الصور المتحركة، والتي توضح كيفية رؤية الطفل الرضيع للأشياء منذ ولادته وحتى
Read More
نلاحظ على العديد من الأطفال أنهم موهوبون، ويتميزون عن غيرهم، وهؤلاء الأطفال يحتاجون إلى الكثير من الحوافز الداخلية والخارجية. أوضح الدكتور أبو بكر مصطفى خبير التنمية المستدامة وتعديل السلوك، بعض العلامات والملاحظات التي تميزالطفل الموهوب، فهو طفل يتحمل مسؤولية تعليمه، فعلى الأمهات معرفة أن التعلم الذاتي يتيح
Read More