صحتكِ

كيف تستغل الخلافات الزوجية لجعل حياتك أفضل؟

مهما كانت العلاقة العاطفية بين الزوج وشريكته مثالية، ومهما كان الحب مشتعلاً فلابد من نشوب الكثير من الخلافات والمشاجرات الزوجية بين طرفي العلاقة بين فترة وأخرى. ولكن وعلى الرغم من أن تلك الخلافات ليست من الأمور الجيدة ظاهرياً إلا أن تلك الشجارات ليست سيئة أيضاً فهي

Read More
إطلالتكِ

أخطاء تجنبيها عند إزالة شعر ساقيكِ

تلجأ بعض النساء لاستخدام طرق تقليدية في عملية إزالة الشعر من الجسم، قد تكون خاطئة أوتسبّب مشاكل جمالية عدة. إليكِ بعض النصائح لتجنّب أخطاء إزالة شعر ساقيك: 1- إزالة شعر ساقيكِ أثناء الاستحمام : لا يجب إزالة الشعر أول الاستحمام، ينصح الخبراء بالاستحمام لمدة 15 دقيقة

Read More
صحتكِ

الخيار وفوائده للرجيم

دائماً ما ينصح بتناول الخيار أثناء اتباع الرجيم وذلك لإنقاص الوزن، لأن الخيار يحتوي على نسبة عالية من المياه بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكبريت والسيليكون اللذين يساهمان في حرق دهون الجسم. ويعود الفضل في توجه العديد من أخصائي التغدية نحو تناول الخيار أثناء

Read More
إطلالتكِ

اصنعي بروتين الشعر الصحي بنفسكِ

للحصول على شعر لامع وصحي يجب عليكِ إعداد بروتين الشعر، فهو مكوناً أساسياً وضرورياً للحفاظ على حيوية الشعر  فـ بروتين الشعر من أهم الطرق التي تساعد في فرد الشعر وتنعيمه ومنحه مظهراً صحياً ولامعاً، إضافة الى أنه يغذي بصيلات الشعر بالمواد الضرورية التي تحد من تساقط الشعر وتلفه وتقصفه. لذلك قومي بتحضير بروتين الشعر بنفسك في

Read More
إطلالتكِ

بالصور: خلطة “بياض الثلج” لـ تفتيح البشرة

بشرة بياض الثلج، هذا ما تطمح إليه غالبية النساء، فيلجأن الى الكريمات التجارية، ويجربن الكثير منها، من دون الحصول أحياناً على النتائج المرجوة. في وقت تتوافر مكونات طبيعية في منزلك ذات قدرة عالية على تفتيح البشرة وجعلها بيضاء كالثلج. – الطريقة الأولى: اهرسي نصف حبة من الموز جيداً

Read More
إطلالتكِ

تخلصي من الشعر الزائد تحت الجلد

يعدّ الشَعر النامي تحت الجلد، أحد حالات الجلد الحميدة التى تتميز بنمو الشعر إلى الداخل، فتخترق بصيلات الشعر الجلد عندما يتم قطع الشعر، وبالتالي فإنه يحدث بعد إزالة الشعر بالشمع بطريقة سيّئة، عندما يتجعّد طرف الشعر ويتجه ناحية الجلد مرة أخرى، يمكن أيضًا للشعر أن ينمو جانبيًّا داخل الجلد.

Read More
منوعات

الصدمات العاطفية تكسر القلب!

 “القلب المكسور” لم تعد هذه العبارة توحي بصورة قلب مقسوم إلى نصفين بعد اليوم، بل أمست تعني خطرًا حقيقيًّا على حياة الإنسان، إذ لطالما اهتمّ العلماء والباحثون بمعرفة آثار العلاقات الإنسانية على صحة الأشخاص، ويبدو أن أكثر الحالات التي شغلت بال الباحثون هي حالة أ الأشخاص

Read More
المميزة

شروق ..تحلق بالوطن والحب عبر الفن (صور)

  من بلدة الشيوخ الخليلية ولدت الفنانة شروق الحلايقة ابنة 19 عاما. صاحبة الموهبة الفذة من رحم معاناة وطن رسمت بكل عنفوان وعزة بكل شموخ وثقة مزجت الألوان  وانسابت الريشة لرسم ومعالم أنتجت اجمل اللوحات لتشجي بها الروح وببعث في النفوس الاطمئنان  انها  الفنانه التشكيليه شروق

Read More
منوعات

تصرفاتك طفولية بعد زواجك ..(9) علامات

أكد معهد «ديستاك» البرازيلي للدراسات الاجتماعية والنفسية والزواجية في دراسة أجراها مؤخراً، بأن بعض الناس يجلبون إلى زواجهم بعض التصرفات أو الأفكار التي يحملونها خلال طفولتهم، وهو الأمر الذي يتسبب في حدوث مضايقة كبيرة بين الشريكين. لأن الزواج أمر جدي في الحياة ولا يجب أن نأخذه

Read More

صور: البنطلون الواسع يعود من جديد

عادت موضة الـ بنطلون الواسع لتغزو منصات العرض وواجهات الماركات العالمية بعد سيطرة الـ بنطلون الضيق لفترة طويلة في السنوات الماضية . ويبدو أن المرأة العصرية باتت تهتم أكثر لارتداء ما يريحها والابتعاد عن كل ما يقيد حركتها نظراً لانشغالاتها الكثيرة وتنقلاتها في عدد كبير من

Read More