مضاد أكسدة ممتاز للبشرة فالزيوت التي تحتويها بذور السمسم تمنع ظهور التجاعيد وتعمل على تصفية الوجه وزيادة رطوبته ونضارته. تعالج التهاب اللثة وتقرحات الفم …
صحتكِ
-
-
يحتوي البيض على فيتامين D، في الاونة الأخيرة، أخذ الوعي بشأن فيتامين د بالازدياد. وبدأ ظهور المزيد من الدراسات التي تدل على أهميته لصحتنا: …
-
ربما سمعت بعض الأحاديث التي تدور حول دورة الرجل الشهرية، ولكن فعلياً ما حقيقة الأمر؟ وهل بالفعل لدى الرجل دورة شهرية خاصة به؟ تشنجات …
-
ولعل أبرز هذه الفوائد: دورها المميز في تجديد البشرة فهي عندما تدخل الجسم ستساهم في تجديد وتنشيط خلايا البشرة وتحسين تروية الدم الواصل إلى …
-
تعد الممارسات التي يقوم بها المرء في حياته الزوجية أحد أهم العوامل التي تحدد مدى سعادته مع شريك حياته، ومدى نجاح العلاقة بينهما. وقد …
-
أصعب ما يرافق العمليّة القيصريّة هو الجرح الذي تبقى الوالدة في مواجهته، فما هي خطوات العناية به؟ إليك كل ما تحتاجين معرفته حول جرح …
-
تعاني المرأة في غالب الأحيان من خلل في الهرمونات قد يسبب لها العديد من المشاكل الصحية والجمالية، فكيف تستطيع مواجهة ما يحصل عن طريق …
-
المصطلح الذي أصبح يسيطر على نهايات معظم العلاقات العاطفية”الإنفصال”، فعلى الرغم من جمال البدايات، إلا أن النهايات تكون صادمة، وبعدها يدخل الطرفان في دوامة …
-
الاهتمام بالغذاء أمر ضروري في أي وقت، لكن هذه الضرورة تتضاعف أثناء الرضاعة الطبيعية، من أجل توفير العناية الصحية للأمّ ومولودها في الوقت نفسه، …
-
كثيرا ما تحرجين بسبب دهون الظهر المتمركزة تحت الإبطين والذراعين، وتظهرها حواف حمالة الصدر بشدة، ويزعجنا شكل هذه التكتلات البارزة، ونجد صعوبة في ارتداء …