Tag: صحة

الصحة النفسية للمرأة موضوع معقد ومتعدد الأوجه اكتسب اهتمامًا متزايدًا في السنوات الأخيرة. وقد أظهرت الأبحاث أن النساء أكثر عرضة ...

يمكن التخلص من الرهاب عن طريق ممارسة تقنيات التنفس وتدوين اليوميات إن خبير الصدمات وعلاج الرهاب كريستوفر جونز كان يخاف ...

من المحتمل أن مصطلح “متلازمة مقاومة الأنسولين ” لا يعرف عنها الكثير ولم يسمعوا بها من قبل، فما هي هذه المتلازمة؟ ...

تكيس المبايض أو متلازمة المبيض متعدد التكيسات : هي عبارة عن مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤثر في طبيعة عمل ...

هناك انواع كثيرة من السلطات المختلفة والذيذه وتعتبر وصفات سلطات صحية مناسبة لشهر رمضان ، وأيضاً تعتبر اكلات سهلة وسريعة للعشاء ...

الأخصائية والمدربة ليندا السلعوس تقدم جداول متخصصة حول الأغذية والمشروبات والسعرات الحرارية الخاصة بها وهذه جداول مهمة ومهم للجميع التعرف ...

١٠ نصائح غالية لمريض السكر..!! سألني الكثيرون ما هى روشتك الغالية لمريض السكر ؟ وكيف يعيش حياته بلا مشاكل أو ...

مع دخول فصل الربيع، الفصل الذي فيه يتغيّر الروتين، وتبدأ الإجازات، وتزيد فُرَص الاستمتاع بالأجواء ، وأشعّة الشمس، يبدأ التخطيط ...

أضرار القهوة يعتبر تناول الكافيين إلى حد 400 ملجم يوميّاً، أي ما يعادل تقريبا 4 أكواب من القهوة آمناً (يجب ...

الدكتورة ليلى غنام تكرّم الوزيرة الكيلة تقديرًا لدورها ولفوزها بجائزة إمرأة العقد كرّمت محافظ رام الله والبيرة د.ليلى غنام اليوم ...