يُعدُّ مرض القلب السبب الرئيسي الأول للوفاة حول العالم. وهناك علاقة وثيقة تربط بين السمنة وزيادة الوزن، وبين خطر الإصابة بأمراض القلب. توصلت دراسة استقصائية جديدة …
-
-
تمارين شدّ الجسم، تساعد على صقل الجسم ومنحه قوامًا رشيقًا، يمكنك ممارستها في المنزل مرتين الى ثلاث مرات أسبوعيًا، ولمدة 20 دقيقة، لتقوية العضلات …
-
المكوّنات: باكيت واحد كبير من البسكويت السادة. علبة واحدة من القشطة الجاهزة. كوب واحد من الحليب الطازج أو المبستر. نصف كوب من السكر الخشن. …
-
رجيم البروتين يعدُّ من أنطمة الرجيم الغذائيَّة الرائجة أخيرًا، إذ يعد متتبعيه بـخسارة الوزن خلال أشهر معدودة. وفي هذا الإطار، يطلع “أنتِ لها” قارئاته على …
-
المقادير: – طحين : 2 كوب – سكر : كوب – جوز الهند : كوب – البيض : 2 حبة – الفانيليا : ملعقة …
-
الماء مهمّ لجميع العمليات الحيوية داخل الجسم. وهو بذلك يُعتبر سرًّا من أسرار الحياة. والماء يرطّب الجسم ويساعد على تنظيم درجة حرارته، ويعمل على تنظيفه …
-
تحلم الكثير من السيدات في الحصول على شفاه ممتلئة بشكل طبيعي، لكن لا تتجرأ الكثيرات على القيام بعمليات البوتكس والفيلر، لذا نعرض لكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدكِ كي …
-
بين رئيس مجلس الإدارة لمجمع الحكيم الطبي الدكتور جمال العالول أن إنشاء مجمع الحكيم الطبي كان لعدة أسباب وأهداف؟ وفي تصريح خاص لموقع المرأة …
-
أقدمت أم أميركية على فعل شنيع، عندما قامت بتسميم طفلها البالغ من العمر خمس سنوات، بحقن دمها في جسده، وهو يرقد عاجزًا في سرير …
-
لاشك بأن البيض يحتوي على فوائد غذائية كبيرة وهامة لصحة جسم الإنسان بشكل عام. غير أن دراسة حديثة قد كشفت أن الإفراط في تناول …