صحتكِ

الخراج (دمل أو خراج) في الجلد يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة للكثيرين. الخراج هو تلوث في مكان محدد، غالبا ما بسبب بكتيريا المكورات …

بذور الأفوكادو مليئة بالمواد المغذية والتي بدورها تقدم فوائد صحية عديدة للجسم كالحد من الم المفاصل والالتهابات للأفوكادو طعم ونكهة لذيذين، لكن قلة هم …

1. العصير: العمليَّة المُستخدمة في تصنيع العصير تُفقده غالبيَّة العناصر المُغذِّية فيه، كـ الألياف، وتحوِّله إلى سائل سُكَّري غنيّ بالسعرات الحرارية التي ترفع سكر …

الشامة لها منظر جذاب وجميل على الوجه ، لذا يهتم البعض بعمل الشامات في وجهوهم كتجميل للوجه، وأحياناً يستعين المشاهير بالمستحضرات التجميلية لعمل الشامة …

القرع أو ما يسمى باليقطين هو من أنواع النباتات ذات الشكل الدائري والملمس الناعم، وما يميّزه أنه مصدر فعّال للعديد من الفوائد الصحية الضرورية …

انخفاض هرمون الغدة الدرقية وأمراض السرطان قد يكون سببها امتلاء جسمك بالسموم، لذلك عليك الحذر من هذه الأعراض، فقد يؤدي تراكم السموم في الجسم إلى …

كوني على طبيعتك فلا يجب أن تتصنعي كما يقول البعض، إنها مرحلة تتعلمين فيها الكثير من الأشياء، ولا مشكلة من الوقوع في بعض الأخطاء. …

قد يؤدي الإنجاب المتكرر إلى تمدد جدران وعضلات المهبل وحتى اتساعه، مما يفقد الشعور بالمتعة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة لدى الطرفين، سواء عند المرأة …

1- ظهور الأمراض الجلدية ملاحظة ظهور حب الشباب، والصدفية، وغيرها من المشاكل التي تصيب الجلد. 2- تغير في الوزن يلاحظ بعض الأشخاص زيادة الوزن، …

ممارسات غير صحية خلال الدورة الشهرية: تأخير التبول أو التبرز: لأن هذا سوف يزيد من الالام التي تشعرين بها في البطن ويمكن أن يسبب …